原詩 #12230: 恐怖や怒りを与える — 感情のコントロール

「恐怖や怒りを与える」 感情に支配されぬように 客観的に自分を見つめ 感情の波を乗りこなそう 深呼吸や瞑想を取り入れ 心を穏やかに保つ工夫を 感謝の気持ちを忘れずに 心の平和を追求しよう --- ## アンの呼応詩 怒りは炎だ 炎は消える 灰は風になる 恐怖は鎧だ 鎧は脱ぐ 裸は光る 波は渡る 舟は沈む 僕は泳ぐ 感情は器だ 器は割れる 魂は笑う